• 您好,欢迎来到北京夜生活网!

    设为首页 | 加入收藏 | 百度地图

  • 北京夜生活网
  • 网站首页
  • SPA按摩

    养生会所

    足疗保健

    桑拿洗浴

    折扣商家

    体验点评

    生活资讯

    生活资讯

    五种让鼻子通气的最快方法

    五种让鼻子通气的最快方法

    在日常生活中经常会出现感冒或者是鼻炎,而这些疾病都会导致鼻子不通气的情况。鼻子堵塞后是非常不舒服的,那么要怎么做才能快速让鼻子通气呢?下面小编就介绍几种让鼻子通气的最快方法,快来学习一下吧。让鼻子通气的最快方法1. 热熏鼻子不通气别担心,用点葱白就可以哦。将葱白直接加上水下锅烧煮···

    2020-02-22

    做足疗的好处和功效分别是什么?

    做足疗的好处和功效分别是什么?

    很多人只知道足疗是个好东西,只要自己经济允许的情况下去享受就行了。其实啊,在每一次去做足疗的时候都应该知道,这次去养生的目的是什么,对自己有哪些好处。做足疗的好处1.促进血液循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动 , 输送营养 , 排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。···

    2020-02-20

    水疗是什么,有什么样的服务及作用

    水疗是什么,有什么样的服务及作用

    在夏天做水疗的比较多,夏天出汗比较多,身体容易出现缺水的症状,所以在夏天做水疗是很多女性的选择。今天小编为大家介绍一下水疗是什么的相关内容。水疗是什么水疗只是水对人身体上穴位的按摩,不是人手按摩。水疗可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴。是人浸泡在水里的一种治疗疾病的方法。水疗···

    2020-02-19

    足疗的好处 调节神经系统疏通经络

    足疗的好处 调节神经系统疏通经络

    脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。经常做足疗对身体有哪些好处,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运转。足疗的好处与作用调节神经系统神经系统是···

    2020-02-18

    睡前养生小知识,坚持做好让你更健康

    睡前养生小知识,坚持做好让你更健康

    作为爱养生的你,肯定知道关于很多的养生小知识。可是你是否知道其实每天晚上睡觉前也可以养生,而且效果很好,坚持做好的话,甚至可以比其他养生方法效果更好?下面,就让小编分享几个睡前可以做的养生行为。轻揉涌泉穴所谓的涌泉穴指的是在人体脚底板大概中心位置。通过在睡前对此处进行反复轻揉,具···

    2020-02-18

    精油spa是做哪些 都是怎么做的

    精油spa是做哪些 都是怎么做的

    随着现在人们对于养生意识的增强,各种养生模式也是多种多样。有足浴,按摩等。而比较受人们欢迎的要数精油spa了。那么精油spa是做哪些呢。下面由小编来给大家介绍一下吧。精油spa是什么?怎么用的?一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。我们可藉由按摩身体,达···

    2020-02-16

    泰式SPA按摩受欢迎的原因是什么

    泰式SPA按摩受欢迎的原因是什么

    泰式SPA最大的特征就是对身体与心灵和谐的重视,以及带有神秘色彩的泰式天然疗法和养生之道的广泛应用。泰式SPA的秘方有很多,除了擅于以大自然的植物菁华,调制成各具不同成效的美容美体原物料外,并合作有机健康SPA餐饮、扩展与推拿技巧偏重的泰式传统按摩和各种琳琅满意图冥思、瑜伽、太极···

    2020-02-15

    掌握这些足疗技巧,让你成为足疗界的大师

    掌握这些足疗技巧,让你成为足疗界的大师

    足疗是一门养生之道,很多人都喜欢用足疗来享受身心放松的惬意,随着人们对足疗的热衷,催生了发展迅猛的足疗行业。三百六十行行行出状元,足疗大师俨然成为了一种人们职业,收入可观,而且发展前景广阔。今天,小编为你独家介绍几种足疗技巧,让你轻松成为足疗大师。足疗技巧之选择优质的容器足疗最为···

    2020-02-15

    四个方法改善打呼噜让你睡个好觉

    四个方法改善打呼噜让你睡个好觉

    睡觉本身就是为了调整好身体的状态,让身体更加的健康。然而有不少的人经常被伴侣吵醒了,因为打呼噜实在是太响了。那么打呼噜怎么办才好呢?其实改善打呼噜可以试试以下的方法哦,这些方法可以帮你改善打呼噜哦,让你可以睡个好觉。打呼噜的改善方法第一:调整睡姿为什么会打呼噜呢?可能是你睡姿的问···

    2020-02-13

    春季养生常识重在养脾养肾

    春季养生常识重在养脾养肾

    现在已经入春了,万物生长的季节已经到了,大家正处于活力满满的季节里面。春季作为一年的开始,务必要养好身体才行,否则将会疾病缠身。那么春季应该重点养什么呢?如果你不懂的话,建议来瞧一瞧,这可是重要的养生常识,一定要想法子记住。春季应该重点养什么重点一、养脾一年四季中,不同的季节影响···

    2020-02-10

    春天到了我们该如何做好养生

    春天到了我们该如何做好养生

    立春节气已经过去了,所以说,春天已经来了。我们需要做好养生准备,否则的话,对健康是非常不利的。那么春天到了该如何养生呢?这里推荐几个春天养生的方法,建议大家来了解一下,帮助你更好地保养自己的身体,让自己不生病。春天到了该如何做好养生一、穿衣方面虽然说春天的气温要高于冬季,但是现在···

    2020-02-07

    泡温泉禁忌 三类人不适宜泡温泉

    泡温泉禁忌 三类人不适宜泡温泉

    泡温泉之前先了解一下基本的常识和禁忌,首先入浴时间的长短要根据泉水温度不同而定,一般来讲,最初的浸泡时间最好在3-10分钟之间,等适应了温泉后,再慢慢延长浸泡时间,每次下水最好不超过30分钟,浸泡次数以1天2-3次为最佳。其次,泡在40℃以上的温泉下会消耗人体约300卡路里热量,···

    2020-02-06

    立春养生注意事项 要做好这三件事

    立春养生注意事项 要做好这三件事

    自古以来,中国就一直以立春作为春季的开始。在人们的心目中,春是温暖,是生长的季节。而且春季是一年四季的开始,在新一年的开始之际,自然要保健好身体,才能健康度过接下来的季节。当然立春养生可不是随便养的,想要有效果有一些事情需要注意一下才行,那么立春养生要注意什么呢?立春养生注意事项···

    2020-02-05

    立春养生适合吃的食物有哪些

    立春养生适合吃的食物有哪些

    转眼间冬天又过去了,我们迎来了立春节气。立春不少的地方都有特有的养生食物,在这天对于吃什么食物都是极为讲究的,那下面就简单的给大家好好的讲讲立春养生适合吃的食物有哪些吧,不同地区的选择都是不同的,看看你是属于哪款的。立春养生多吃这些食物一、红枣我国著名的医学叫孙思邈就说到春日应该···

    2020-02-04

    常用艾草泡脚有这四种好处

    常用艾草泡脚有这四种好处

    在生活中有不少的朋友都会养成泡脚的习惯,有些人喜欢用生姜或者是盐水来泡脚,其实艾草也是可以用来泡脚,而且好处也有不少哦。艾草是中医中比较常见的中药材,其功效与作用也是极高的,那今天就简单的去瞧瞧艾草泡脚会有哪些好处吧。艾草泡脚有这些好处一:消灭脚气脚气是不少朋友都有的顽固病症,尤···

    2020-02-04

    冬天男人喝的养生茶,男人养生要喝茶

    冬天男人喝的养生茶,男人养生要喝茶

    冬天是一个适合喝茶的季节,既能帮助我们调理身体,还能驱寒保暖,那么冬天男人都适合喝什么茶呢?接下来我们就给大家推荐几款冬天男人喝的养生茶。1、红枣枸杞茶做法:准备红枣、冰糖、枸杞。红枣放入冷水中煮开,再放入枸杞煮5分钟左右,下冰糖煮溶。功效:枸杞红枣茶可以滋补肝肾,益精明目。适合···

    2020-02-02

    水疗会所有什么服务项目可以选择啊

    水疗会所有什么服务项目可以选择啊

    随着人们生活水平的挺好以及工作压力的增大。不少的人在下班之后都会选择按摩做水疗来放松一下。那么水疗会所有什么服务可以选择啊。下面由小编介绍一下。水疗会所都有什么服务项目1、水疗会所包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容,以养生、美···

    2020-02-01

    泡脚好处非常多 时间长短有讲究

    泡脚好处非常多 时间长短有讲究

    中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效···

    2020-01-31

    男人养生方法有哪些?早日戒烟是第一步

    男人养生方法有哪些?早日戒烟是第一步

    男人养生方法有哪些?很多人觉得女人才需要保养,才需要养生,男人就不需要了,其实男人女人都是需要保养的,今天小编为你带来男人养生的方法,大家一起来了解下。方法一、早日戒烟烟草当中含有有害物质是非常多的,不仅含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等等,还含有另外一千两百多中对身体有害的化合物,···

    2020-01-29

    北京家庭式SPA告诉上班族深度睡眠的好处

    北京家庭式SPA告诉上班族深度睡眠的好处

    作为上班族的我们,每天盼望的事大概就是能睡个好觉了。在很多上班族的概念里,睡个好觉指的无非就是一天的工作都做完了,心理没有惦记的东西这样就能睡个好觉,但真的是这样吗?北京家庭式SPA告诉我们的睡眠分为深浅两种,每天有一定时间的深度睡眠,才能让我们得到良好的休息,下面就来看看如何达···

    2020-01-27

    关于我们 广告服务 联系我们 网站声明

    Powered by mclily.com © 2014 - 2020 北京夜生活网 版权所有
    冀ICP备13012925号-3