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    男士养生茶都有哪些配方以及适用人群

    发布时间:2024-03-28 21:31:52 浏览次数:335次 作者:北京夜生活
    https://sz.spatuijian.com/

    现在人越来越重视养生,认识到身体是革命的本钱。有的人工作比较忙,没有时间做一些SPA,足疗等放松项目,但是,可以通过饮用养生茶。今天小编来为我们介绍男士养生茶的相关内容。

    男士养生茶

    男士养生茶配方大全有哪些?

    菊花枸杞茶,胃寒要少喝

    菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,所以下面几类人要慎喝:胃寒的人、体虚腹泻的人。

    最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,沸水冲泡,一周2-3次。

    人参茶,高血压少喝点

    人参虽然昂贵,但泡茶的人参相对便宜,故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人,能调理身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。

    最佳喝法:一天一杯即可,连续喝三天后停三天,可以让体内累积的药物成分代谢。

    男士养生茶推荐以及配方介绍

    1、薏苡仁茶

    中医认为:薏米味甘、淡,性微寒,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功,对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会。

    取薏苡仁15克,绿茶3克。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

    2、虾米茶

    虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

    虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

    男士养生茶

    男士养生茶适用人群

    养生茶要因人而异,体质各异饮茶也有讲究,体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。肠胃虚寒的人或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。

    通过以上小编的介绍我们了解了男士养生茶的相关内容。很多人现在都愿意喝养生茶来养生,这样不仅可以凝神静气而且对自己的养生效果也很好。

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